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夫の不倫でココロとカラダは悲鳴をあげている

【夫婦やりなおしメソッド】

離婚したくない

そんな貴女のためのカウンセリング

 

夫の不倫でココロとカラダは悲鳴をあげている

 

夫婦という形が不倫によって

今にも崩れてしまうのではと思うだけで

相当なダメージを受けます。

 

夫婦や家庭というのは

人生の基盤でもあります。

 

家庭があり、夫婦として暮らしてきて

壊れることなんて想定外

 

夫の不倫発覚で先が見えない状態

 

それが他の女性によって

壊されるかもしれないなんて考えただけでも

不安と恐怖に押しつぶされそうです。

 

専業主婦の方や

小さいお子さまの子育て真っ只中の方は

余計に不安になりますよね。

 

家族とともに当たり前にあると思っていた

未来が描けなくなってしまいます。

 

そんな不安状態でいることで

精神的に追い詰められると

ココロが悲鳴をあげているのに

気づかないフリしているから

当然、ケアもできずに心が病んでしまう。

 

また、

ココロとカラダは繋がっていますから

カラダにも不調が起きてしまう。

 

カラダは正直です。

 

不倫で家庭も自分の体も

壊れる前に自分でできることをする

 

まずは簡単なところから

 

不安になったら深呼吸

 

時間があるときなら

呼吸法でココロを整えてください。

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